Dalle policy ai comportamenti
Parità di genere e sicurezza diventano credibili quando entrano nel modo in cui le persone parlano, decidono e si rispettano.
Parità di genere, empowerment e cultura della sicurezza
BeOx progetta in tutta Italia percorsi esperienziali per aziende che vogliono rendere concreti parità di genere, empowerment e cultura della sicurezza. HR, aziende e organizzazioni possono costruire format su misura su sicurezza personale, Autodifesa in Rosa, sicurezza relazionale, mentalità difensiva, comunicazione assertiva, gestione dei conflitti e difesa da aggressioni fisiche e verbali.
Perché portarlo in azienda
Per BeOx empowerment, parità di genere e sicurezza non sono solo contenuti da raccontare in aula. Diventano esperienza: consapevolezza dei confini, comunicazione assertiva, lettura delle situazioni critiche, gestione della pressione e comportamenti più rispettosi nelle relazioni di lavoro.
Parità di genere e sicurezza diventano credibili quando entrano nel modo in cui le persone parlano, decidono e si rispettano.
Il percorso aiuta a riconoscere segnali, pressioni, confini e dinamiche che possono rendere meno sereno il lavoro quotidiano.
Allena voce, postura, parole e lucidità per gestire conflitti, aggressioni verbali e situazioni relazionali difficili.
La pratica permette di gestire stress, paura e pressione con più presenza mentale e maggiore capacità di scelta.
Per chi è pensato
Il percorso può essere progettato come esperienza dedicata alle donne dell'azienda oppure come programma allargato a tutta la popolazione aziendale, quando l'obiettivo è lavorare insieme su parità di genere, cultura del rispetto, sicurezza e comunicazione assertiva.
Per rafforzare empowerment, sicurezza personale, autostima, confini e capacità di risposta.
Per lavorare in modo condiviso su rispetto, confini, comunicazione assertiva e parità di genere.
Per iniziative concrete su cultura aziendale, benessere, inclusione e sicurezza.
Per inserire un momento esperienziale forte in giornate aziendali, kickoff o meeting HR.
Chi conduce le attività esperienziali
Nei moduli più esperienziali, tra cui Autodifesa in Rosa, il lavoro viene condotto da una mental coach e da una trainer di difesa personale. Questa doppia guida permette di integrare consapevolezza emotiva, mentalità difensiva, prevenzione, postura, distanza, voce e prime risposte difensive.
Lavora su consapevolezza, autostima, gestione delle emozioni, autoefficacia, mentalità difensiva e capacità di restare lucide nelle situazioni critiche.
Guida la parte pratica su prevenzione, lettura del contesto, gestione della distanza, postura, uso della voce e difesa da aggressioni fisiche e verbali.
Prima leggiamo il bisogno
Prima di progettare un percorso su empowerment, parità di genere e cultura della sicurezza, BeOx aiuta HR e manager a leggere clima, percezioni, relazioni, comunicazione, fiducia e gestione dei conflitti.
Format possibili
Non proponiamo un format uguale per tutti. Costruiamo il percorso partendo dal bisogno: empowerment, sicurezza personale, cultura del rispetto, comunicazione assertiva, prevenzione o attività pratiche di autodifesa.

Modulo esperienziale dedicato alle collaboratrici donne per lavorare su empowerment, sicurezza personale, confini, comunicazione assertiva e difesa da aggressioni fisiche e verbali.

Un percorso in più moduli per trasformare la sicurezza in cultura relazionale: prevenzione, gestione dello stress, confronto e ripresa dopo situazioni critiche.

Esperienza aperta a tutti i dipendenti per allenare cultura del rispetto, gestione dei confini, comunicazione assertiva e responsabilità nelle relazioni professionali.

Modulo avanzato per consolidare prevenzione, lucidità emotiva, gestione della distanza, postura, voce e risposta in situazioni più complesse.

Format ludico-formativo per team aziendali che usa esercizi pratici e metafore difensive per lavorare su fiducia, collaborazione, attenzione reciproca e gestione della pressione.

Laboratorio su attenzione, lettura del contesto, gestione delle emozioni, comunicazione assertiva e capacità di scegliere come rispondere sotto pressione.
Oltre il corso tecnico
Il percorso lavora su corpo, voce, distanza, lettura dei segnali e capacità di rispondere a situazioni non sicure. La sicurezza viene intesa anche come qualità delle relazioni: riconoscere tensioni, gestire pressione e stabilire confini sani.
Può essere rivolto solo alle collaboratrici donne oppure allargato a tutti i dipendenti, perché sicurezza, parità di genere, comunicazione assertiva e rispetto dei confini riguardano l'intera cultura aziendale.
Costruiamo il progetto
Metodo RelAction
RelAction aiuta le persone a prevenire tensioni, gestire stress e pressione, affrontare il confronto e ricostruire fiducia dopo momenti critici. Autodifesa in Rosa può essere inserita come una delle attività pratiche del percorso, quando serve lavorare in modo più diretto su mentalità difensiva e difesa da aggressioni fisiche o verbali.
Allenare cultura della sicurezza relazionale, Mind Defense, riconoscimento dei trigger emotivi, autocontrollo e passaggio dal conflitto al confronto costruttivo.
Comprendere ansia e pressione, riconoscere segnali fisici, mentali ed emotivi e usare tecniche pratiche per recuperare lucidità e presenza.
Il modulo Autodifesa in Rosa lavora su attacchi fisici e verbali, mentalità difensiva, posizione di guardia, comunicazione verbale, paraverbale e non verbale, role play e richiesta di aiuto.
Ricostruire equilibrio, fiducia e sicurezza relazionale, sviluppando resilienza, flessibilità mentale e capacità di apprendere dalle difficoltà.
Cosa alleniamo
Ogni modulo è progettato per far emergere consapevolezza e strumenti utili: prevenzione, lettura del contesto, comunicazione, difesa e gestione delle emozioni.
Portare inclusione, rispetto e sicurezza dentro un'esperienza aziendale concreta.
Riconoscere situazioni non sicure, confini, segnali di rischio e risorse disponibili.
Allenare prime risposte difensive, gestione della distanza, postura e protezione.
Sviluppare mentalità difensiva, attenzione, lucidità, prevenzione e capacità di scelta sotto pressione.
Usare voce, parole, presenza e confini in modo chiaro, fermo e rispettoso.
Gestire escalation, intimidazione, linguaggio ostile e dinamiche relazionali critiche.
Comprendere distanza, posizione di guardia, role play, vie di fuga, richiesta di aiuto e protezione personale.
Rafforzare fiducia, consapevolezza delle risorse e capacità di reagire.
Metodo BeOx
Ogni percorso viene progettato in base al contesto: numero di partecipanti, messaggio aziendale, livello di profondità, spazi disponibili e priorità tra parità di genere, sicurezza, empowerment, comunicazione assertiva, prevenzione e autodifesa.
Comprendiamo obiettivi, pubblico, vincoli, sensibilità e messaggi da trasferire.
Definiamo livello pratico, parte esperienziale, debriefing e setting più adatto.
Formatrici, trainer e facilitatori conducono attività su prevenzione, sicurezza, autodifesa e comunicazione.
Rileggiamo emozioni, blocchi, risorse, confini e comportamenti osservati.
Colleghiamo l'esperienza a cultura del rispetto, sicurezza e relazioni professionali.
Accessibile, rispettoso, concreto
Le attività sono condotte con attenzione al gruppo, al contesto e alla sensibilità del tema. La pratica non serve a creare paura o spettacolarizzare il rischio: serve a sviluppare prevenzione, lucidità, fiducia e capacità di proteggere i propri confini, sia nei percorsi dedicati alle donne sia nei format aperti a tutti.
Progetta un percorso accessibileAlcune delle realtà con cui collaboriamo per formazione aziendale, team building, eventi, percorsi sportivi e sviluppo dei team.
Cosa resta dopo
Un progetto utile lascia più di una giornata intensa: lascia empowerment, consapevolezza, linguaggio, strumenti pratici e una cultura aziendale più attenta a sicurezza, rispetto e parità di genere.
Le persone leggono meglio segnali, confini, risorse e situazioni non sicure.
Prime risposte per prevenire, proteggere i confini, chiedere aiuto e agire con più lucidità.
Voce, postura e parole più chiare nella gestione dei propri confini.
Parità di genere, sicurezza e rispetto diventano esperienza condivisa.
Benefici
La cultura della sicurezza diventa utile quando migliora sia le competenze individuali sia la qualità dell'ambiente organizzativo.
Dall'Osservatorio BeOx
Articoli e casi reali per capire come trasformare sicurezza, autodifesa, prevenzione delle aggressioni fisiche e verbali ed empowerment in percorsi formativi concreti.
Welfare aziendale
Un percorso BeOx in più date per le dipendenti Luxottica, dedicato a sicurezza personale, prevenzione, consapevolezza e parità di genere.
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Sicurezza personale
Sicurezza personale, autodifesa, prevenzione delle aggressioni fisiche e verbali, rispetto e parità di genere nei contesti aziendali.
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Empowerment
Un contenuto per aziende interessate a sicurezza personale, assertività, benessere, inclusione e parità di genere.
Leggi articoloFAQ
È un percorso formativo ed esperienziale per aziende che vogliono rendere concreti parità di genere, empowerment, sicurezza relazionale e cultura del rispetto. BeOx lavora su comunicazione assertiva, gestione dei confini, prevenzione, pressione, mentalità difensiva e attività pratiche come RelAction e Autodifesa in Rosa.
Una formazione aziendale sulla parità di genere serve a trasformare valori, policy e obiettivi DEI in comportamenti quotidiani. Aiuta persone e team a riconoscere stereotipi, pressioni, confini non rispettati, dinamiche di sopraffazione e modalità di comunicazione più inclusive, assertive e responsabili.
Perché la parità di genere non riguarda solo procedure o comunicazione interna. Significa creare contesti in cui le persone sappiano riconoscere pressioni, stabilire confini sani, comunicare in modo assertivo, prevenire sopraffazioni e contribuire a relazioni professionali più sicure e rispettose.
È indicato quando l'azienda nota comunicazione poco assertiva, bassa fiducia, tensioni relazionali, difficoltà nel gestire conflitti, scarso senso di sicurezza psicologica, bisogno di rafforzare welfare, DEI, inclusione, parità di genere e cultura del rispetto.
No. Può essere progettato come percorso dedicato alle collaboratrici donne, oppure come esperienza aperta a tutti i dipendenti quando l'azienda vuole lavorare in modo condiviso su parità di genere, cultura del rispetto, sicurezza, confini, comunicazione assertiva e responsabilità relazionale.
Non è un semplice corso tecnico di autodifesa. Il focus è un percorso di empowerment e cultura della sicurezza che può includere autodifesa, ma lavora anche su prevenzione, comunicazione assertiva, mentalità difensiva, gestione emotiva, confini, rispetto e trasferimento nel contesto aziendale.
Le attività più pratiche vengono condotte da due formatrici con competenze complementari: una mental coach, che lavora su consapevolezza, autostima, emozioni e mentalità difensiva, e una trainer di difesa personale, che guida la parte su prevenzione, distanza, postura, voce e prime risposte difensive.
Sì. Il percorso può lavorare sulla difesa da aggressioni fisiche e verbali, includendo comunicazione assertiva, gestione dei confini, lucidità emotiva, riconoscimento dei segnali di rischio, richiesta di aiuto, vie di uscita e capacità di interrompere una dinamica non sicura.
RelAction è un percorso formativo BeOx sulla sicurezza relazionale. Lavora in quattro momenti: prevenzione, gestione dello stress, confronto e ripresa. Autodifesa in Rosa può essere inserita come modulo esperienziale dedicato al confronto, alla mentalità difensiva e alla difesa da aggressioni fisiche e verbali.
No. Le attività sono progettate per essere accessibili e adattabili. La parte pratica serve a sviluppare consapevolezza, prevenzione, postura, uso della voce, gestione della distanza e prime risposte difensive, non a selezionare persone atletiche.
BeOx può progettare workshop, mezze giornate, giornate formative, percorsi in più moduli, eventi HR, convention aziendali, RelAction, laboratori di comunicazione assertiva, difesa verbale e moduli pratici come Autodifesa in Rosa.
La durata può variare da una mezza giornata a una giornata intera, fino a percorsi più strutturati in più incontri. RelAction, ad esempio, può essere sviluppato in quattro mezze giornate su prevenzione, gestione dello stress, confronto e ripresa.
Il percorso può essere organizzato in azienda, in una palestra, in una sala ampia, in hotel, in centri congressi o in una location esterna. BeOx definisce il format in base a numero di partecipanti, obiettivi aziendali, livello di coinvolgimento desiderato e vincoli logistici.
BeOx progetta percorsi aziendali in tutta Italia, tra cui Milano, Roma, Torino, Bologna, Firenze, Padova, Verona, Vicenza, Treviso, Venezia, Genova, Napoli, Bari e nelle principali aree produttive e direzionali italiane.
Sì. BeOx può organizzare percorsi su parità di genere, empowerment, sicurezza e autodifesa aziendale in Lombardia, Veneto, Lazio, Piemonte, Emilia-Romagna, Toscana e in altre regioni italiane, adattando format, durata e location alle esigenze dell'azienda.
Sì. Il percorso può essere inserito in programmi HR, DEI, welfare, benessere organizzativo, eventi interni e iniziative collegate alla cultura della parità di genere. Non sostituisce una consulenza certificativa, ma aiuta a rendere concreti cultura, comportamenti e consapevolezza.
Sì. Ogni percorso BeOx viene progettato in base a settore, pubblico coinvolto, numero di partecipanti, livello di sensibilità del tema, obiettivi HR e priorità tra parità di genere, sicurezza personale, comunicazione assertiva, prevenzione, conflitto e cultura del rispetto.
L'efficacia si misura osservando consapevolezza, linguaggio comune, qualità della comunicazione, gestione dei confini, partecipazione, clima aziendale e capacità di trasferire quanto emerso in comportamenti quotidiani. BeOx può integrare debriefing, restituzioni e follow-up.
Per richiedere un preventivo è utile indicare numero di partecipanti, pubblico coinvolto, obiettivi, città o regione, periodo, durata desiderata e priorità: parità di genere, empowerment, cultura della sicurezza, comunicazione assertiva, RelAction, sicurezza personale o Autodifesa in Rosa.
Richiedi una proposta
Raccontaci il tuo contesto, la città o la regione in cui vuoi organizzarlo. Ti aiuteremo a definire se costruire un percorso dedicato alle collaboratrici donne o un'esperienza aperta a tutti i dipendenti, lavorando su parità di genere, cultura della sicurezza, empowerment, comunicazione assertiva e attività pratiche come Autodifesa in Rosa.